Arquivo do mês: setembro 2010

Sal, Açúcar e Outros Ingredientes do Dia-a-Dia

Sal, açúcar e outros ingredientes do dia-a-dia Alguns ingredientes são tão presentes no cardápio diário que passam despercebidos. Mas o hábito de colocar umas pitadas de sal a mais na comida, duas colherzinhas de açúcar no café ou caprichar nos … Continuar lendo

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EMAGREÇA SEM CONTAR CALORIAS

Emagreça Sem Contar Calorias Matéria de capa da Revista VIVA de agosto de 2010 Por Belisa Rotondi O segredo é apostar numa alimentação rica em proteínas: você come o quanto quiser, queima a gordura acumulada e perde 3kg já na … Continuar lendo

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